「 投稿者アーカイブ：s.sakurae 」 一覧
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介護保険
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2019/03/07
介護は在宅サービス利用にするの？そうしたらケアマネージャー選びが重要ポイントだ！
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ブログ構築ガイド
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2019/03/05
あなたもブログを始めよう！
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防災・備蓄サイト
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2019/03/05
災害に備えよう！防災・備蓄について書いていきます。
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日本一周マラソン計画
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2019/02/28
ほそぼそと続行中！ 日本一周マラソン経過報告３ あなたも一緒に走ろう！？
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生きがい
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2019/02/27
知ってた？知ってびっくり腕立て伏せの効果！
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日本一周マラソン計画
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2019/02/05
まずい！全然進まない！！ 日本一周マラソン進捗状況報告２
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生きがい
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2019/01/29
人生１００年時代？あなたが定年までにやっておくべき３つのこと
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ランニング練習
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2019/01/11
やはり運動の効果は絶大！おじさんたち必見の7つの効用
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介護全般
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2019/01/11
介護疲れ？75歳夫71歳妻の首締める 介護は自分でという考えは捨てよう！
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音楽
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2019/01/06
マンガ『ブルージャイアント』を読んで 久しぶりにアルトサックスを出してみた
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